Какой секрет стройности у мадагаскарцев?

При всей любви к вкусной пище жители острова до старости не отягощают себя лишними килограммами. Оставаться в хорошей форме им помогают острые специи и жгучий перец! Острая пища здесь в почете. Отличительная черта диеты по-мадагаскарски - регулярное употребление жгучего зеленого перца, который добавляют практически во все блюда. Также все блюда готовят с добавлением большого количества пряностей и чеснока. Вся суть в том, что в острых продуктах содержится капсаицин, он благосклонно влияет на ускорение обменных процессов в организме, что положительно влияет на метаболизм. Регулярное употребление острых блюд защищает жителей Мадагаскара от набора веса. У специй есть еще один бонус - они способствуют более быстрому насыщения и тем самым сберегают от соблазна съесть лишнего.

#nowfoods #nowfoodsofficial #nowfoodsshopadvices #бады #купитьбады #биодобавки #здоровье #зож #здоровыйобразжизни #пп #правильноепитание #здоровоепитание #диета #ппдневникправильногопитания #здороваяеда #спорт #спортивноепитание #витамины #минералы #аминокислоты