Мы в соц. сетях: vkontakte instagram
Колл-центр:
Пн-Пт: с 10:00 до 18:00
Сб: с 11:00 до 16:00
Пункт выдачи:
Пн-Пт: с 10:00 до 20:00
Сб: с 11:00 до 18:00
Воскресенье: ВЫХОДНОЙ

Пантотеновая кислота B-5

2021-04-23 10:37:09 0 Просмотров: 25


Пантотеновая кислота (В5) – водорастворимое биологически активное вещество, участвующее в производстве клеточной энергии. 

Витамин В5 играет важную роль в организме, а именно:

 

  • снимает воспаление с внутренних органов, защищает от физических перегрузок, поддерживает иммунитет;

  • принимает участие в передаче информации с помощью выработки нейротрансмиттеров, отвечающих за когнитивные функции;

  • участвует в обмене жиров и антител;

  • нивелирует побочные действия медикаментов;

  • нормализует жировой и водный баланс;

  • укрепляет ногти, способствует росту волос, улучшает состояние кожи;

  • препятствует возникновению анемии;

  • участвует в синтезе витаминов и питательных веществ.

 

Для определения дефицита витамина B5 и оценки сбалансированности рациона питания врачи назначают анализ «Витамин B5 в крови» – показатель, характеризующий количество пантотеновой кислоты в сыворотке крови.

Витамином B5 богаты почти все растительные и животные продукты, дефицитные состояния встречаются крайне редко, связаны с мальабсорбацией витамина. Однако пантотеновая кислота разрушается при термообработке продуктов, поэтому фрукты и овощи полезней употреблять в свежем виде.


Комментарии

Write Comment

Copyright © 2016 - 2021 nowfoods-shop.ru