Мы в соц. сетях: vkontakte instagram
Колл-центр:
Пн-Пт: с 10:00 до 18:00
Сб: с 11:00 до 16:00
Пункт выдачи:
Пн-Пт: с 10:00 до 20:00
Сб: с 11:00 до 18:00
Воскресенье: ВЫХОДНОЙ

Пробиотики и пребиотики

2021-01-18 11:19:27 0 Просмотров: 62


Пробиотики и пребиотики имеют жизненно важное значение для человеческого организма, они помогают улучшить функции переваривания пищи и укрепляют иммунную систему.


Давайте разберемся в чем отличие пробиотиков от пребиотиков?


Пробиотики - живые организмы, обеспечивающие полезное воздействие на организм путем нормализации состава и функции микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Они выполняют роль иммунной системы в слизистой оболочке кишечника, блокируют развитие патогенов и вредных микроорганизмов. Пробиотики стимулируют выработку желудочного сока и ферментов, смягчают выраженность побочных явлений приема антибиотиков. 


Различают 2 рода пробиотиков: лактобактерии и бифидобактерии. Самыми распространенными пробиотическими продуктами питания является кисломолочная продукция.


Пребиотики являются типом углеводов, который служит основой для пробиотиков. Они не перевариваются, а улучшают здоровье потребителя выборочным стимулированием роста и активности полезной микрофлоры кишечника. Пребиотики препятствуют образованию запоров и воспалительных заболеваний кишечника, уменьшают метеоризм. Пребиотики содержатся в свежих молочных продуктах, клетчатке, отрубях.

В целях профилактики лучше принимать пробиотики и пребиотики природного происхождения, в лечебных целях целесообразно прибегнуть к помощи препаратов, которые содержат полезные бактерии.

 

Комментарии

Write Comment

Copyright © 2016 - 2021 nowfoods-shop.ru