Синергический эффект Folic Acid, Фолиевая Кислота 800 мкг + Витамин B-12

Витамин В9 относится к группе витаминов В, совместный прием фолиевой кислоты с витамином В12 (цианокобаламин) способствует её максимальному усвоению организмом.

Всем женщинам репродуктивного возраста независимо от их репродуктивных планов рекомендуется дополнительный прием витамина В9, так как около 50% беременностей наступает незапланированно, а фолиевая кислота крайне важна уже с первых дней зачатия для предотвращения риска развития дефектов нервной трубки у плода.

Существует два взаимозаменяемых термина: фолаты и фолиевая кислота.

       Фолат – водорастворимый витамин В9, который мы получаем из продуктов питания (шпинат, говяжья печень, бобовые, руккола, авокадо, яйца, молоко). Фолаты хорошо усваиваются, а избыток выводится организмом.

Фолиевая кислота – синтетическая производная фолата, рекомендованная доза составляет 400-800 мкг-сутки. Более высокие дозы 1-4 мгк для женщин из группы риска могут быть назначены только по показаниям, и должны контролироваться в лабораторных условиях. Фолиевая кислота водорастворима, не обладает накопительным эффектом, поэтому ее можно принимать без перерывов на протяжении всей жизни. Практически сразу после начала приема препарата уровень фолиевой кислоты в плазме крови приходит в норму.