Биотин - один из самых важных витаминов для здоровья волос и кожи

Биотин — водорастворимый витамин группы В, служит для роста и правильной работы организма.

Участвует в процессах выработки энергии, глюконеогенеза, синтезировании жирных кислот и метаболизма. Биотин необходим для здоровья волос и кожи, а также для правильной работы иммунной системы. 

Какую роль играет биотин в организме: 

• помогает увеличить энергию и работоспособность; 
• нормализует глюкозу в крови, чем препятствуют возникновению сахарного диабета; 
• участвует в обмене белков, жиров и углеводов, а также в синтезе ферментов; 
• понижает холестерин; 
• способствует процессам кроветворения; 
• борется с рассеянным склерозом и депрессией; 
• способствует улучшению работы головного мозга; 
• поддерживает иммунитет. 

Биотин заслуженно называют "витамином красоты". Он очень популярен среди женщин благодаря тому, что повышает обработку кератина, чем благоприятствует здоровью волос и ногтей и устраняет недостатки кожного покрова: шелушения, акне, дерматиты, экземы. 

Биотин необходимо принимать спортсменам, потому что он поддерживает норму уровня глюкозы в крови и контролирует метаболизм и энергообмен. 

Как использовать:

Биотин принимают курсом на протяжении месяца по 1 капсуле в день.