B-12, Витамин Б-12 5000 мкг - 60 жевательных таблеток

Витамин B12 5000 mcg - 60 капсул

«Витамин B12» 5000 мкг поможет привести в норму организм. Его регулярный приём способствует оптимизации работы нервной и пищеварительной системы, благотворно влияет на настроение. Употребление витамина поможет побороть хроническую усталость и слабость, ведь B12 (кобаламин) принимает участие в процессе выработки энергии, расщепляя белки, жиры и углеводы. В результате образуется полезная энергия, вы чувствуете себя полным сил. Вдобавок к положительным физическим изменениям, витамин благотворно влияет на процессы запоминания и концентрации. Отличное настроение Vitamen B12 5000 mcg дарит благодаря способности синтезировать серотонин — гормон счастья.

Симптомы дефицита витамина В12

Недостаток кобаламина в организме является причиной серьёзных нарушений:

• хроническая усталость, которая не пропадает после хорошего сна;
• слабость в мышцах. Может ощущаться как вялость, лень;
• покалывание в конечностях, анемия;
• ухудшение памяти, депрессивные состояния, плаксивость, тревожность;
• бледность кожных покровов;
• головокружение;
• снижение вкусовых ощущений, язык при этом гладкий и красноватый;
• нарушение зрения — эффект двоения, размытия, вплоть до временной слепоты.

Исследования учёных подтверждают, что достаточное количество витамина B12 в организме помогает снизить риск развития онкологических заболеваний, психических расстройств и болезни Альцгеймера.

Способ приёма и дозировка

С возрастом усвояемость кобаламина из пищи уменьшается, поэтому рекомендуется дополнительно употреблять препараты с его содержанием. Особенно необходимо принимать кобаламин вегетарианцам — в природе он содержится только в продуктах животного происхождения. Витамин B12 относится к классу водорастворимых соединений. Поэтому даже существенное превышение суточной нормы не влечёт за собой никаких последствий — излишки вещества попросту выводятся из организма с мочой. Приём B12 5000 mcg в слишком высокой дозировке на протяжении длительного времени может стать причиной аллергической реакции.

Суточная дозировка препарата — всего 1 таблетка. В ней содержится 5000 мкг витамина B12 и 400 мкг фолиевой кислоты. Таблетку необходимо разжевать или рассосать во рту. Средство предназначено исключительно для взрослых. С особой осторожностью следует принимать B12 5000 mcg во время беременности и кормления грудью, а также при приёме лекарств. В таких случаях следует проконсультироваться с врачом.