Д-3 - лучший помощник при усвоении кальция и фосфора в организме

Витамин D3 является очень важным элементом для правильной работы всех систем и органов человека.

При соблюдении нормальных условий для его образования этот витамин вырабатывается организмом с помощью солнечных лучей.

Проблема в том, что благоприятные для этого условия бывают не всегда. Только с одиннадцати и до двух часов дня солнечный свет способствуют выработке витамина, всё же остальное время солнце никак не влияет на этот процесс. Именно поэтому необходимо добавлять витамин самостоятельно, чтобы избежать его дефицита Д-3, пагубно влияющего на организм.

Полезные свойства витамина D3:

• нормализация обмена веществ в организме;
• укрепление иммунной системы человека;
• положительное воздействие на свертываемость крови;
• участие в процессах роста;
• нормализация тонуса мышц;
• стабилизация работы центральной нервной системы;
• положительное воздействие на миокард и работу сердца в целом.

Кроме этого, витамин D3 участвует в фосфорно-кальциевом метаболизме, угнетает резорбцию костной ткани и положительно влияет на паращитовидные железы.